被网暴了怎么办？如果被网络暴力，可以采取以下措施来应对。

一、保持冷静与理智

遇到网络暴力时，首先要控制好自己的情绪，避免冲动回应或争吵，以免让情况更加糟糕。保持冷静和理智是应对网络暴力的第一步。

二、收集并保存证据

尽可能地收集并妥善保存所有相关的证据，如截图、复制粘贴的内容、相关链接等。这些证据在后续举报或报案时至关重要。

电子数据公证：为确保取证的合规性和合理性，推荐使用更为可靠稳妥的电子数据公证保存机制。

三、向平台举报或向执法机关报案

与互联网平台的运营商联系，敦促他们尽快注销或清除涉及网络暴力的相关信息，并保留好从平台服务商处获得的所有书面或口头回复记录。

报案：如果网络暴力行为情节严重或对当事人造成了实质性的伤害，可以选择报警。到派出所后，详细陈述被侵害的事情，民警会根据受害情形种类制定相应的报案笔录，如治安类的、刑事类的等。之后派出所会上报分局审核，达到立案条件的派出所就会立案，并进行侦查。

四、寻求援助与支持

向身边的亲朋好友倾诉心声、分担困惑，获得情感上的安抚与激励。

如果网络暴力对心理健康造成了严重影响，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

五、法律维权

我国刑法、民法典、治安管理处罚法、个人信息保护法等多部法律都有遏制网络暴力的相关规定。如《关于依法惩治网络暴力违法犯罪的指导意见》中将针对未成年人实施的网络暴力列为从重处罚的五种情形之一，《网络暴力信息治理规定》也为防治网暴提供了专门法规。

如果个人重要的信息丢失，而且知道怎么丢失的或者是有很多线索，那么就可以向专业的律师咨询相关的法律法规，并委托其进行维权。

面对网络暴力，要保持冷静与理智，及时收集并保存证据，向平台举报或向执法机关报案，寻求援助与支持，并了解法律维权途径。